Conductas suicidas, sepa cómo prevenirlas

Este 10 de octubre se conmemora a nivel mundial el Día de la Salud Mental, que hace referencia al estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

Para este año, el enfoque de la conmemoración se ha fijado en la prevención del suicidio, y es que los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) dan cuenta que ésta es la segunda causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años, después de los hechos de tránsito.

Trastornos como la depresión, la ansiedad, la bipolaridad y los trastornos de personalidad son algunas de las enfermedades mentales que pueden dar paso al suicidio, un problema de salud pública mundial que cobra la vida de cientos de personas diariamente en el mundo.

De acuerdo con datos de la Contraloría General de la República, la prevalencia nacional de suicidio es de 3.1 por cada 100 mil habitantes y se ha mantenido constante en los últimos años.

Conoce los factores de riesgo y señales de advertencia
La paidopsiquiatra, Claudia Rodríguez Arosemena del Servicio de Paidopsiquiatría del Hospital del Niño Dr. José Renán Esquivel, indica que existen una serie de factores de riesgos que pueden llevar al suicidio a los niños y adolescentes, Los más comunes identificados en el Hospital del Niño son:
• Fracaso escolar
• Víctimas de abuso sexual
• Maltrato físico o psicológico
• Abusos de sustancias
• Riesgo de imitación
• Conflictos familiares
• Enfermedad Crónica
• Antecedentes de enfermedades mentales en la familia

Respecto a las señales de advertencia que deben llamar la atención de los padres de familias o cuidadores y que podrían estar dando alerta de que el menor pudiera tiene ideas suicidas, la paidopsiquiatra apuntó lo siguiente:
• Hablan de suicidio
• Despedidas verbales o escritas inesperadas
• Se aíslan de los demás
• Preocupación por la muerte
• Cambios de humor
• Disminución de intereses cotidianos
• Comentarios negativos sobre sí mismos o sobre su vida
• Buscan métodos letales

Cómo prevenir la conducta suicida
La Dra. Rodríguez Arosemena indica que son varias las acciones que se pueden llevar a cabo para evitar este tipo de conductas autodestructivas e hizo énfasis en que todo inicia desde la formación que se da en casa durante la primera infancia.

Agrega que se debe insistir en una crianza que promueva una comunicación efectiva con los hijos basada en la confianza, respeto, disciplina sin golpes, darles herramientas para enfrentar y tolerar sus frustraciones .

Qué hacer para ayudar a una persona suicida:
• Tranquiliza a la persona haciéndole saber que la situación puede mejorar
• Sé respetuoso y reconoce los sentimientos de la persona
• Alienta a la persona a comunicarse contigo
• Alienta a la persona a buscar ayuda
• Elimine los posibles medios de suicidio
• Haga un plan de seguridad

Acciones nacionales para la prevención del suicidio
Actualmente en el Hospital del Niño Dr. José Renán Esquivel, a través del Servicio de Paidopsiquiatría, que está conformado por el equipo de salud mental integrado por psiquiatras, psicólogas y una enfermera se brinda una atención integral al menor y a sus familiares.

El pasado mes de agosto se aprobó en el país la Guía para la Atención de los Intentos de Suicidio son de “estricto cumplimiento” en todas las instalaciones de salud pública de la Caja de Seguro Social (CSS) y del Ministerio de Salud (Minsa).

Se trata de un protocolo dirigido a profesionales de la salud implicados en la atención de pacientes con intentos de suicidio que laboran en instalaciones de la CSS y el Minsa.

Además, desde el Minsa se trabaja en un anteproyecto de ley que busca establecer un marco regulatorio nacional a través del cual se unifiquen protocolos de atención en todos los centros de atención sanitaria del país, se promuevan acciones de prevención, se garantice el derecho y la calidad de atención para los pacientes, se gestionen y establezcan los registros nacionales, pero principalmente para que haya un compromiso por parte de cada sector de la comunidad.