Cuide su ambiente acústico, podría perder la audición
Pérdida auditiva de diferente gravedad, dificultad en el aprendizaje del lenguaje y la alteración del sueño son algunas de las consecuencias que podría generar el exceso del ruido.
Este 26 de abril en el que se conmemora el Día Internacional de la Concientización sobre el Ruido, se hace un llamado a la población para que procuren impulsar ambientes sonoros saludables.
Datos de la Organización Mundial de la Salud dan cuenta que el 80% de quienes habitan en las grandes ciudades sufre de un impacto acústico superior al recomendado (no superior a los 60 decibelios), lo que a su vez genera efectos en la calidad de vida y se manifiestan con síntomas como: dolores de cabeza, estrés, irritabilidad, hipertensión, insomnio, taquicardia, sordera, etc.
Así mismo, se estima que la sobre exposición permanente de ruido puede generar la pérdida auditiva en el recién nacido en caso de mujeres embarazadas, perjuicio en la memoria y la concentración, alteraciones en el ritmo cardíaco y respiratorio, así como disminuir el rendimiento escolar en niños, además de las consecuencias mencionadas al inicio de la nota.
Para contrarrestar estos escenarios, los especialistas indican que lo ideal es evitar entornos con exceso de música o música elevada, evitar los gritos y alboroto excesivo en el hogar, además de regular el volumen de los aparatos como la TV, la radio, celular, computadora, etc.
La prevención de la pérdida auditiva infantil es vital para garantizar su óptimo desarrollo, recuerda “pequeños cambios pueden ayudarnos a cuidar de nuestra audición”.
| DECIBELIOS |
CONSECUENCIAS |
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De 30 dB a 50 dB
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El nivel de ruido es bajo. Es el que soportamos en una conversación normal, cuando escuchamos las cañerías de una casa o la nevera (si está en buen estado).
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De 55 a 75 dB
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Es un nivel de ruido considerable. Por ejemplo, un aspirador genera 65 dB. Una calle con mucho tráfico alcanza los 75 dB. El despertador o la televisión a un volumen elevado, pueden llegar a los 75 dB, igual que una lavadora, el teléfono móvil o una batidora.
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| De 75 dB a 100 dB | Es un nivel alto de ruido, la sensación es molesta. Por ejemplo, en un atasco hay 90 dB de ruido. También el que suele emitir una sirena de policía. |
| De 100 dB a 120 dB | Es un nivel muy alto. Dentro de una discoteca estamos a unos 110 dB, las taladradoras generan 120 dB, igual que el claxon de los vehículos o un concierto de rock. |
| A partir de 120 dB | El oído humano entra en el umbral del dolor y hay riesgo de sordera. Es por ejemplo, el ruido del despegue de un avión a menos de 25 metros, o el de un petardo que estalla cerca.
Fuente: https://www.rtve.es/noticias/20100328/niveles-decibelios-db-nuestro-entorno/322078.shtml |
